周りと差がつく夜の勉強法

こんにちは！ゆうすけです。

今回のテーマは

最大の効果を発揮できる

夜の勉強方法

についてです。

皆さんは、

時間帯によって、

効果的な勉強法が、

あるのを知っていますか？

実はこれを、

知らない人は、

たくさんいます。

知っているだけで、

勉強の質を今よりも、

高めることができます。

勉強の質を高めて、

周りのライバルと、

差をつけたいですよね？

逆に知らないと

知っている人と

大きな差をつけられてい

しまいます。

また、

勉強の効果も、

感じにくく

なってしまいます

では、

夜どんな勉強をすれば良いのか、

それは

暗記中心の勉強です。

これはには、

睡眠と記憶が、

深く関わっています。

睡眠には、

得た知識を整理して、

使える状態にする。

という効果があります。

なので睡眠前に、

得た知識は新鮮で、

記憶に残りやすい！

というわけです。

なので、

就寝前の1〜2時間は

暗記系の勉強が、

効果的です。

では、

具体的に、

どんな勉強をすれば、

いいのでしょうか？

これは、

暗記科目であれば、

なんでもいいと思います。

例えば、

英単語であったり、

古文単語、

歴史系でもいいと思います。

ただ、

ここで大事なのは、

自分には何が、

必要であるかという視点です

英語が苦手であれば、

英単語をやる。

歴史が苦手であれば、

もう一度覚え直す。

自分の現状に、

合わせた暗記の勉強を、

行ってください。

ここまで聞いて、

夜どんな勉強を、

すればよいか。

理解いただけたでしょうか？

今まで、

夜に問題演習などを、

していた人は、

今すぐやめてください！

そして、

今日から、

暗記形の勉強に、

切り替えてださい。

インプットの質が

大きく変わると思います。

是非それを、

実感して欲しいです。

ここまで読んでいただき、

ありがとうございました。